大人ニキビ おでこ

おでこに大人ニキビが出来てしまう場合は、

特定の習慣やクセ、環境が原因になっている事が考えられます…！



おでこにばかり大人ニキビが出来てしまう原因として、

・おでこに前髪がかかっているので、炎症が起きてしまう

・シャンプーや洗顔フォームのすすぎ残し

・胃腸の調子がよくない

こういった事が原因になっているんですね。



普段のスキンケアに合わせて、

・ヘアスタイルを変えてみる(ヘアピンで前髪をとめるだけでもＯＫ！)

・洗顔をした時やお風呂に入った時は、意識的にすすぎを長めにする

・飲み過ぎ、食べ過ぎに注意する

・栄養バランスが偏らない食事をする

といった事をしていくと改善する事が出来ますので、

心当たりがある時は、ぜひ改善にチャレンジしてみて頂ければと思います♪

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